SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Ja, GroH i nasza masarnia!! :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoko chłopaki. Tylko jedno mnie zastanawia - zawsze jak daje posta to piszecie w nich o koksach. Chyba się zmówiliscie na mnie. HEHEHEHE Zgadzam się z Frankiem 1 - trzeba mieć czyste sumienie przed sobą , a inni niech gadajhą co chcą. Tylko, wiesz co Franek to Ty jestes największy z nas wszystkich(oczywiscie wykluczając Uszego i Krzysia , ja nie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14104 Data: 2003-04-07 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb = najlepszy suplement?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na wyrobiebnie masy miesniowej bez tłuszczowej bo tej troche??Lepiej zebym kupił hmb + białko czy kreatyne + bialko??Cwicze ze 2 lata w tym z pól roku na siłowni.Z góry dziekuje za odpowiedzi.A i jeszcze pytanie czy hmb daje szybkie i bardzo dobre efekty??Bo jeden mi czlowiek mówi ze słabe a drugi ze takie jak po sterydach prawie. fusik

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2003-04-07 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu, wypoczynku, odżywkach itp. bo zakładam że odwiedzający ten dział maja to w paluszku skoro chcą walić kwasy he he. Nie rżnę tu kozaka i mam w d.. czy ktoś daje mi sogi jestem samoukiem i uczyłem sie na własnych błędach ćwicząc sporty walki i na siłowni przez ok 10 lat przez co większość z tego okresu bardziej znałem definicję [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8331 Data: 2003-04-08 00:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na tej pierwszej fotce wypchałeś sobie biceps troche rękami co daje efekt że jest większy Ale pozatym jest nawet nieźle i łap soga

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10120 Data: 2003-04-08 11:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha co do mojego bolda w treningu to szczerze mam go w dupie Wogle sie juz tam nie udzielam , bo nic mi to nie daje . To ze tyle tam siedzialem dalo mi naprawde bardzo duzo wiedzy i tyle mi starczy . A bold tam to ni w kij ni w oko tylko abonament przedluza i wstyd z nim chodzic jak sie w treningu nie pojawiam . "Własciwością człowieka jest [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 13698 Data: 2003-04-08 17:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] dolow po tym.a zejcie po thermie to nie jest wcale zejcie.na dzien dzisiejszy uwazam ze jest ona poprostu bezpieczniejszą/delikatniejszą/mniej szkodliwą pochodną amfetaminki.daje identyczne efekty(brak apetytu,potliwosc,odwodnienie organizmu)jak jej kolezanka ,ale w przypadku grozniejszych skutkow jej dzialanie jest lzejsze(masz powerka ale [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 18:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziel herbata-bzdura?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie ma porównania jednak cena miesięcznej kuracji tymże extractem nie wychodzi ekonomicznie. Aby było widać jakieś efekty należałoby brać min. 6 capsów dziennie.. to daje nam 3puszki/mies czyli okolo 150 zeta a za tą cenę można w specjalnych shopach kupić około 1.5kg najwyższej klasy sypanej ORIGINAL PU-ERH, która niczym nie odstępuje [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7934 Data: 2003-04-08 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie mi się nudzi i czepiam się modów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Oj cwaniaczki.....jesli lucek sprzedaje koksy to lamie regulamin, ale to nic - ON JEST MODEM! Mu wszystko mozna.....OBELX sog dla Ciebie - madrze mowisz. Szkoda, ze mateo jest bardzo zajetym czlowiekiem i nie widzi, co sie tu dzieje. Zreszta to nie jest tylko moje i THE zdanie, ale juz kilkanascie osob poruszylo ten problem. Desir czy jakos tak [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2003-04-08 19:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    standardzik: ciemny ryz makaron razowy platki owsiane chleb pelnoziarnisty ciemny warzywka (salata, kapusta pekinska, brokuly, pomidor) jak ktos wymysli cos innego to daje .......... no nie wiem co daje - ale duzego buziaka na pewno ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (rybka, kurczaczek itp itd) V. 100g bialego chudego sera Obliczylam (sama nie wiem jakim cudem) ile to bedzie gramow B/T/W i wyszlo ze 100/25/200 w zaokragleniu => co daje 1400-1500 kcal. I co myslicie? Nie wlaczylam wegli typu ryz, makaron (nawet te brazowe cuda) bo odzwyczailam sie od wcinania takich rzeczy. Słodycze i alkohol tez fru do [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2003-04-08 22:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Cóż, trochę rozmyślam o tym sporcie... To forum daje swoimi peroblemami inspirację do rozmyślań teoretyczno-praktycznych. A z porad i potyczek słownych jakie padają w tym dziale uważni czytelnicy na pewno dużo wyniosą. Więcej niż z książek. Poza tym nie jestem skażony widzeniem samych koksiarzy wśród zawodników. Co też nie oznacza, że jestem [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17914 Data: 2003-04-09 00:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] czczo i cwiczyc. Przy np. 40 minutowej jezdzie rowerkiem (stacjonarny) jest sie bardziej spoconym od swini, uwierzcie mi pot leje sie niczym woda spod przysznica, efedryna daje jednak kopa, im dluzej sie jedzie tym bardziej sie tego chce. To jest za***iste uczucie (nie wiedzialem jeszcze o dragowych dzilaniach efedry). Dopiero pozniej zdalem [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o dibencozide magnum?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ja Ci powiem kup za tą cenę 2 kg białka i gwarantuje, że 10 x na tym lepiej wyjdziesz !!!...nie wierz we wszytsko co piszą na stronach z suplami i opakowaniach to podstawa !!!...jak bym miał strone i 10 tys. opini że sprzedawana przezemnie woda daje 10 kg masy w tydzień to też byś kupił ??? GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2003-04-09 23:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika pływania kraulem

    Post
    Inne dyscypliny

    ja na 50 jestem dobra, 41 s co daje mi 4+ na wstepnych egzaminach na AWF do Gdańska, tylko czemu tak slabo poszlo mi na 100? nie umiem rozlozyc czasu na dluzszych etapach... jak to robic? dawac maxa caly czas, czy tylko na pierwszych 25 i ostatnich 25 metrach basenu??? poradzćie! pozdrawiam ALL SPORT TO ZDROWIE

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-10 09:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbyc sie kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale jeśli wiesz że z tego nie zrezygnujesz to szkoda czasu Twojego i naszego. Po drugie - jesz za rzadko. Jedzenie 2-3 razy dziennie spowalnia przemianę materii i daje doskonałe podwaliny do efektu jo-jo kiedy zaczniesz jeść trochę więcej. W skrócie wygląda to tak, że jeśli jesz 2 razy dziennie to organizm wie że dostaje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2003-04-10 10:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbyc sie kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DIETA KOLEŻANKO!!!! , a jak kolega wyżej powiedział nie jest zalecana ale jak nie będziesz przekraczać jednej lub dwuch tabletech na dzień nie zaszkodzi chyba wziąść to daje efekty Therma pro! ale trzeba być konsekwentym sam mam diete białkowoł i plus tego mam jeszcze właśnie therme Pro. Ćwicz dużo na siłowni takich fitnesowych ćwiczeń czyli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2003-04-10 12:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ja brałem przed i po kreatyne i nie widziałem różnicy! Świetlik nie ma żadnych dziennych ograniczeń SOGów!!! Dostałeś ode mnie jednego. Doceń to, że za foty raczej Sogów nie daje. Teraz troszkę krytyki(oczywiście konstruktywnej): Klatka na tych zdjęciach w poruwnianiu do bica i barków jest mała i trochę niekształtna. Łydka nie wygląda na 44 tylko [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-10 23:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Co do moich spostrzeżeń cyklu H+G 1. Przede wszystkim daje mniejsze objawy somatyczne niż TP - co nie znaczy, że nie działa :))) 2. Energia roznosi niesamowicie - zostałam androidem :)), nie moge w miejscu usiedzieć itp. 3. Łaknienie mniej ograniczone niż po TP 4. Zapotrzebownie na płyny wzrosło o jakieś 25% 5. Jak roownież częstotliwość wizyt w [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-11 00:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jeden i drugi preparat jest dobry, proponowałbym nawet system 80, zawiera wiecej aminokwasów rozgałęzionych co daje troche lepszy efekt antykataboliczny na diecie redukcyjnej. Provit ma skolei wiecej białka - jeżeli nie cwiczysz zbyt intensywnie i twoja dieta nie jest zbyt rygorystyczna możesz zastosować provit szukala

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8246 Data: 2003-04-11 10:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wylacznie rekami, przynajmniej tak bylo u qmpla ktory trenowal. no i kick jest bardziej wszechstronny od boxu i pozostawia ci wieksze pole dzialania w walce, pozatym daje ci przewage (zasieg uderzenia noga to ok. 1,5 zasiegu uderzenia reka i zdecydowania wieksza sila). ale nie potrafie odpowiedziec na pytanie co jest lepsze, bo to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2003-04-11 23:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)